Produktbeschreibung

Dass in der Ruhe Kraft liegt, ist eine altbekannte, sprichwörtliche Weisheit. Nichts Neues. Aber wie findet man zur Ruhe – inmitten von täglicher Reizüberflutung, Anforderung und permanenter Erreichbarkeit? Bewusstes Ausbremsen und sich entziehen, um zur Stille zu finden, ist leichter gesagt als getan. Handy ausschalten? Auf Radiobeschallung und PC verzichten? Kriecht da nicht leise Panik in uns hoch? Birgit Schilling und Kerstin Hack – beide voller Energie und Leben – haben gelernt, sich in ihrem aktiven Alltag Oasen der Stille zu schaffen. Um dort aufzutanken und neu Kraft zu schöpfen. Ihre praktischen Anregungen, Erfahrungen und Tipps laden ein, die Kraftquelle der Stille selbst zu erleben. Und Notbremsen der Ruhe in den Alltag einzubauen.

Das Quadro ist auf Recyclingpapier gedruckt, hat ein edles, mattes Erscheinungsbild und fasst sich angenehm an. Wunderschönes Design und das ungewöhnliche Format verschaffen Genuss und Leselust und machen es zu einer aufmerksamen und nachhaltigen Geschenkidee.

Produktinformationen:
Größe: 15x15 cm
Gewicht: 64 g
Umfang: 40 Seiten

ISBN: 9783935992756